Das grösste Wunder des Lebens ist nicht nur, dass ein Kind geboren wird, sondern dass in diesem Moment auch Eltern geboren werden.


Die Geburt eines Kindes verändert alles. Sie ist ein tiefgreifendes, magisches Erlebnis – voller Vorfreude, aber auch voller Fragen, Unsicherheiten und vielleicht sogar Ängste. Ich weiss genau, wie sich das anfühlt. Als Mutter von drei Kindern habe ich selbst erfahren, wie herausfordernd, aber auch wie kraftvoll dieser Weg sein kann.

Vielleicht fragst du dich, ob du dieser Veränderung gewachsen bist. Ob du alles „richtig“ machst. Vielleicht fühlst du dich überwältigt von den vielen Informationen oder hast Angst vor der Geburt und der Zeit danach. Das ist völlig normal – aber du musst diesen Weg nicht allein gehen.

Als Doula bin ich für dich da – mit Herz, Erfahrung und einem offenen Ohr.

Ich begleite dich, damit du dich sicher, gehalten und verstanden fühlst. Ich helfe dir, innere Ruhe zu finden, dich mental auf die Geburt vorzubereiten und Vertrauen in deinen Körper und deine Intuition zu entwickeln. Deine Emotionen sind genauso wichtig wie dein Körper – denn eine entspannte, selbstbestimmte Geburt beginnt im Kopf und im Herzen.

Während der Schwangerschaft, der Geburt und im Wochenbett stehe ich dir und deinem/deiner Partner/in zur Seite – mit Wissen, Empathie und liebevoller Unterstützung. Ich bin deine Ansprechpartnerin für all die grossen und kleinen Fragen, für Zweifel und Unsicherheiten, aber auch für die Momente der Vorfreude und des Glücks.

Warum eine Doula auch für den werdenden Papa eine Stütze sein kann?

Nicht nur für die werdende Mama, sondern auch für dich als werdenden Papa kann die Schwangerschaft und Geburt eine intensive Zeit voller Fragen und Emotionen sein. Du möchtest für deine Partnerin da sein, sie unterstützen – doch vielleicht weisst du nicht genau, wie. 

Es gibt Momente, in denen du spüren wirst, wie wichtig deine Präsenz und Unterstützung sind. Als Doula begleite ich nicht nur die werdende Mama, sondern auch dich. Ich helfe dir, dich in deiner Rolle wohlzufühlen und mit Klarheit, Ruhe und Selbstvertrauen diesen neuen Lebensabschnitt zu gestalten.

Vielleicht stellst du dir Fragen wie:

  • Wie kann ich meine Partnerin während der Schwangerschaft bestmöglich unterstützen?
  • Wie verändert sich unsere Beziehung durch die Schwangerschaft?
  • Was kann ich tun, um mich auf die Geburt vorzubereiten?
  • Welche Rolle spiele ich während der Geburt – und wie kann ich wirklich helfen?
  • Was erwartet mich in den ersten Tagen als frischgebackener Vater?
  • Welche organisatorischen Aufgaben sollten wir vor und nach der Geburt klären?
  • Wie gehen wir als Familie mit Besuchen und Erwartungen von Verwandten und Freunden um?


Du bist ein wichtiger Teil dieser Reise – und ich bin für euch beide da. Ich begleite dich dabei, deine Rolle mit Selbstvertrauen zu finden, deine Partnerin bestmöglich zu unterstützen und diese besondere Zeit bewusst zu erleben.