Deine Doula in der Zentralschweiz
Begleitung für Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett
Als deine Doula begleite ich dich und deinen Partner achtsam und ganz individuell durch die Schwangerschaft, die Geburt und die erste Zeit mit eurem Baby.
Meine Begleitung stärkt euch emotional, gibt euch Sicherheit und schafft den Raum, den ihr für eine selbstbestimmte und vertrauensvolle Geburtserfahrung braucht.
Erfahre mehr über mich und wie ich euch auf eurem ganz persönlichen Weg unterstützen kann von der ersten Vorfreude in der Schwangerschaft bis zum gemeinsamen Ankommen im Wochenbett.
Über mich
Ich bin Vanessa – Mama von drei Jungs und Doula aus Leidenschaft.
Mein eigener Weg als Mutter hat mich zu meiner Berufung geführt. Ich kenne das tiefe Glück und die Vorfreude, aber auch die Unsicherheiten, die eine Schwangerschaft begleiten können.
Heute begleite ich Frauen und Paare durch diese besondere Zeit. Ich bin da, um zuzuhören, dein Vertrauen in dich selbst zu stärken und dich und deinen Partner auf dem Weg zur Geburt zu unterstützen ganz so, wie ihr es gerade braucht.
Erfahre mehr über mich.
Meine Begleitung
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind eine Reise voller neuer Gefühle und Fragen. Ich begleite dich und deinen Partner ganz individuell.
Ob bei dir zu Hause oder flexibel online: Ich bin an deiner Seite, damit du dich sicher und bestärkt fühlst.
Events & Rituale
Du möchtest dich mit anderen Frauen austauschen oder deine Schwangerschaft ganz bewusst feiern? In meinen Frauenkreisen und bei den Mom-to-be Feiern schaffen wir wertvolle Momente der Gemeinschaft.
Hier darfst du einfach ankommen, dich austauschen und neue Kraft tanken.
Dass eine Doula an deiner Seite einen echten Unterschied macht, ist sogar wissenschaftlich bewiesen.
Die Cochrane-Studie von 2017 verdeutlicht, dass Frauen mit kontinuierlicher Begleitung seltener medizinische Eingriffe benötigen und sich während der Geburt sicherer und geborgener fühlen.
60%
weniger Nachfrage nach einer PDA
50%
weniger Kaiserschnitte
41%
weniger Verwendung von Saugglocke oder Zange
39%
weniger Gebrauch von wehenfördernden Mittel
33%
tieferes Risiko, unzufrieden zu sein oder die eigene Geburtserfahrung negativ zu beurteilen
28%
weniger Nachfrage nach Schmerzmitteln
25%
kürzere Geburtsdauer
Podcast „Doula Lounge“ mit Cindy
Zwischen Familienalltag, Schwangerschaften, Geburten und all den grossen Gefühlen sprechen wir in unserem Podcast über das, was wirklich zählt: ehrlich, einfühlsam und ohne Tabus.
Wir teilen Erfahrungen, Wissen und Impulse rund um Schwangerschaft, Geburt und bewusstes Familienleben. Dabei stärken wir Frauen darin, ihren eigenen Weg zu gehen und auf ihre Intuition zu vertrauen.
Jetzt auf Spotify reinhören.
Kundenstimmen
Ich kann Vanessa nur von Herzen empfehlen! Sie ist ein unglaublich sympathischer, empathischer und warmherziger Mensch, der in dieser besonderen Zeit (Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett) eine unersetzliche Stütze für mich war. Sie hat mir so viele wertvolle Tipps gegeben und immer die richtigen Worte gefunden, um mir Sicherheit und Ruhe zu schenken. Egal zu welcher Zeit, sie war immer für mich da und hat sich so viel Zeit genommen, um auf meine Bedürfnisse einzugehen. Dank ihrer Unterstützung habe ich mich immer gut aufgehoben gefühlt.
Besonders unvergesslich war die wunderschöne Blessing-Way, die sie genau nach meinen Wünschen und Vorstellungen organisiert und durchgeführt hat. Ich erinnere mich so gerne an diesen besonderen Tag zurück! Dank ihrer Unterstützung habe ich mich immer gut aufgehoben gefühlt. Tausend Dank für alles!
S. H.
Kundenstimmen
Vanessa führte mit mir zwei Sitzungen der Rebozo-Schwangerschaftsmassage durch. Ich kann es jedem in den letzten Monaten der Schwangerschaft wärmstens empfehlen.
Vanessa ist nicht nur geschickt und kennt sich mit der Rebozo-Technik aus, sondern ist auch eine liebenswerte Persönlichkeit – sehr freundlich und unterstützend.
K.
Kundenstimmen
Ich war an diesem Abend das erste mal an einem Frauenkreis und konnte mir gar nicht genau Vorstellen was so auf mich zu kommt. Und was soll ich sagen, es war so wundervoll neue Frauen kennen zu lernen, tiefe Gespräche zu führen, nicht über irgendwelche Oberflächlichen Themen, sondern ganz tief und auch ganz viel Toleranz, Annahme und Wohlwollen habe ich gespürt. Vanessa hat durch ihre wundervolle Art ganz toll diesen Raum gestaltet und gehalten.
Bin sehr dankbar meinen ersten Frauenkreis bei dir liebe Vanessa erlebt zu haben.
N. S.
Kundenstimmen
Ich kann Vanessa von Herzen empfehlen.
Sie ist eine unglaublich empathische, herzliche und verständnisvolle Person. Ich war zum ersten Mal an einem Frauenkreis dabei und muss sagen – die Atmosphäre war einfach wunderschön. So viel Wärme, Ruhe und gute Energie.
Vanessa hat den ganzen Abend mit so viel Liebe gestaltet – von der Dekoration bis zur energetischen Führung durch den Kreis. Man hat sich sofort wohl, gesehen und getragen gefühlt.
Ich kann es wirklich jeder Frau empfehlen und freue mich schon jetzt auf den nächsten Frauenkreis!
B. A.
Kundenstimmen
Der Frauenkreis von Vanessa ist ein wunderbarer Ort um abzuschalten und sich mit anderen Frauen auszutauschen. Der Raum ist sehr einladend und Vanessa eine herzliche und ruhige Person, die ihre Arbeit mit Leidenschaft ausübt. Der Abend hat mich genährt und geerdet, ich habe mich rundum wohl gefühlt, herzlichen Dank liebe Vanessa!
R. F.